Workshop Nr. 2 „Gedanken“ 07. Dezember 2023  – 19.00 – 21.00 Uhr – Hybrid Wie entstehen eigentlich Gedanken? Techniken zur Lenkung von Gedanken Die ACT Therapie und Ihre Grundlagen Abgleich der realen Welt des Erlebens mit der eigenen Wahrnehmung Akut Programm für stark belastende Gedanken und Situationen Wie kann ich gut schlafen ohne zu Grübeln? Mehr […]